▲ 圖片來源：82版《西游記》在《西游記》的師徒幾人當中，最不起眼的就是沙僧了。如果說取經團隊成員是沙僧現任職位的話，那天宮的卷簾大將就是他的前任職位了。卷簾大將用現在的話說，就是玉皇大帝的貼身保鏢，而且是首席貼身保鏢。天宮可以說是一個很典型的機關單位，沙僧又是在天宮的一把手身邊工作，可以說這段機關工作的經歷賦予了沙僧一些特有的個性特點和處事方法。/ 01 見多識廣，有眼色/ 沙僧曾經在玉皇大帝身邊工作過，所以自然見多識廣。比如師徒幾人在看到人參果時，別人都不認識，唐僧不認識，孫悟空不認識，豬八戒不認識，就沙僧認識。沙僧說他曾經在蟠桃宴上看到有神仙拿這個給王母娘娘祝壽。三借芭蕉扇的時候也是，當孫悟空領著天上的眾神仙駕云而來，唐僧都不認得。沙僧就一個一個地師父給介紹，這是哪位神仙，那是哪位神仙， 一共好幾十位神仙，沙僧都介紹的清清楚楚、明明白白。《西游記》里也特別說過：“沙僧是靈山大將，見的事多”。另外沙僧除了見多識廣，還很有眼色。在經過西方名寺布金禪寺的時候，寺里的很多僧人聽說有遠從東土大唐來的和尚，就紛紛來看。當時師徒幾人正在吃飯，唐僧、悟空、沙僧都吃的比較斯文，只有八戒吃的狼吞虎咽，饅頭、素食、粉湯一攪直下。沙僧的眼溜，看見這種情況，就趕緊暗暗把八戒捏了一把，提醒他注意形象。沙僧也的確是見多識廣，而且很有眼色。/ 02 明哲保身，做事穩重/ 沙僧曾經在天庭這樣的機關單位工作過，所以也很懂得明哲保身。在整個取經途中，孫悟空打死了很多妖怪，豬八戒也打死了不少，而沙僧只打死了一個妖怪。這還是因為對方要冒充沙僧本人去西天取經，觸及到了沙僧的根本利益，這才出手打死的。三打白骨精的時候也是，八戒對唐僧挑撥，說孫悟空濫殺無辜，唐僧在趕走孫悟空的時候，沙僧在旁邊也沒有求情。后來還惹得孫悟空抱怨，后來沙僧在遇到唐僧要念緊箍咒的時候，才知道勸了。除了明哲保身，沙僧做事還很穩重。豬八戒經常把妖怪當好人，沙僧每次看情況不對就攔著，說“不知道是吉是兇，不知道什么原因，我們先去看看再說。”也許是在機關待久了，沙僧無意中也養成明哲保身和做事穩重的性格來。▲ 圖片來源：82版《西游記》/ 03 平時低調，該說話時也很會說話/ 沙僧平時很低調，話不多，可是真正到需要說話的時候，他也很會說話。幾位菩薩在試師徒幾人禪心的時候，女主人一定要在師徒幾人當中招一個女婿。唐僧就一個徒弟一個徒弟的問，孫悟空是直接拒絕，八戒是假意推諉，只有沙僧說的既有道理、又有溫度。沙僧說：/ “你看師父說的話。弟子我承蒙菩薩勸化，皈依沙門，等候師父。自從師父收了我，又承您教誨，我跟著師父還不到兩個月，更沒有取得半分功果，怎么敢圖這個富貴！我寧死也要往西天去，決不干這欺心的事。”可以說沙僧的回答既表了決心，又表達了對唐僧的感激之情。還有真假美猴王的時候，假悟空打了師父，搶了行李，大家還以為是真悟空干的。八戒聽了就要去拿行李，唐僧沒讓八戒去，而是讓沙僧去的。沙僧到了花果山是這么勸說的：“上告師兄，之前確實是師父性子急躁，錯怪了師兄，把師兄咒了幾遍，逐趕回家。一則我們沒有勸解，二來也是因為師父饑渴去找水化齋。……我們后來救轉了師父，特來拜望師兄，要是不恨師父，還念以前師父救你的恩德，請跟小弟我帶行李回去見師父，咱們一起去西天取經，以成正果。要是你心里怨恨深，不肯一起去，還請師兄千萬把包袱給我，師兄在這山上，有桑榆晚景之樂，也是兩全其美。”你看沙僧先安撫悟空的情緒，先說師父和自己的不是；再提唐僧曾經對悟空有恩的事兒；最后又提出了兩個可行的解決方案。可以說是層層遞進，既照顧了情緒又講清了道理。沙僧可以說是很會勸人了。/ 04 善于提建設性意見/ 沙僧話不多，可每次提意見都能提出切實可行的建設性意見來。比如路過烏雞國的時候，唐僧做了一個夢，夢到國王被人害死，請他伸冤，在夢里國王還留下一個東西做信物。唐僧跟徒弟們說了這個夢，悟空認為是真的，八戒認為是假的。沙僧就說：“真也好，假也好，我們點起燈，開門看看就知道了。”結果悟空打開門，大家一看，果然看到國王留下的信物。后來在收紅孩兒的時候，孫悟空一直打不敗紅孩兒，悟空、八戒就在那兒七嘴八舌地爭講討論。沙僧聽了就笑，悟空問他，沙僧就說：“我雖然降不了妖，可是那紅孩兒手段不如師兄，槍法不如師兄，只是會噴火，那我們就用相生相克拿他，不就行了。”悟空一聽，果然有理，就趕緊去找水克火了。還有次要過通天河，陳家莊的人說通天河下雪已經冰凍了。唐僧聽說就要趁著冰凍從河上過，陳家莊的陳老說怕不行。幾個人意見不一致，沙僧說：“走也不是話，不走也不是話。口說無憑，耳聞不如眼見。不如我牽了馬，請師父親自去看看。”大家聽了果然有理，就去看了。你看，沙僧要么不提意見，只要提出一個意見來，大家就都很認同。最后總結一下沙僧的幾個特點吧：01 見多識廣，有眼色02 明哲保身，做事穩重03 平時低調，但該說話時也很會說話04 善于提建設性意見- End -你可能錯過了孫悟空：沒有悟性，再多的經歷也沒用唐僧：我不是傻白甜，不要被電視劇騙了豬八戒：職場中的我，優點比缺點更突出趙小冊/ 聊生活 聊經典/ 愛天地/ 愛人生
幽門螺桿菌是唯一一種能在胃部生存的細菌，而研究發現，胃部的健康和幽門螺桿菌有著密切的關系。并且幽門螺桿菌的傳染性極強，數據表現，目前我國60/%/ 的人已經被幽門螺桿菌所感染。感染幽門螺桿菌，身體會有4種表現，若沒有，說明胃部還算健康：表現1、長期口臭如果是因為飲食不太油膩，或者是便秘等情況引起的口臭，如果改掉這些習慣，口臭就會有所緩解。但是如果是幽門螺桿菌引起的口臭，是比較難緩解的。之所以感染幽門螺桿菌的人會出現口臭，是由于幽門螺桿菌可以在牙菌斑中生存，在口腔內發生感染后，會直接產生有臭味的碳化物，引起口臭。所以你如果長期口臭，用了很多辦法都沒有得到緩解，就可以考慮是幽門螺桿菌的影響了。表現2、體重短時間下降這一情況指的是，在沒有減肥，正常吃飯的情況下，體重在短時間內突然驟減，此時一定不要覺得開心，認為自己減肥成功了。其實在短時間內毫無征兆的體重下降，往往是身體出現了異常。而在感染幽門螺桿菌的情況下，胃部會出現不適，吃進去的食物身體無法全部進行吸收，吸收的不好，自然會出現體重下降的表現。表現3、胃部反酸幽門螺旋桿菌繁殖比較適合的環境是胃酸濃度比較高的狀態下，胃酸越多其活動能力越強。此時幽門螺旋桿菌會與胃黏膜細胞牢牢的連接在一起，導致各種胃病。進而還會導致各種胃部不適的癥狀，例如反酸、燒心等癥狀。表現4、飽腹感強幽門螺桿菌相當于胃部的一種病菌，可以在胃部進行寄生，進而會影響到胃部的有益菌，造成胃部菌群失衡的狀態。此時患者就會出現飽腹感比較強的情況。可能是感覺非常的餓，但是只吃了兩口就吃不下了。這也是身體感染了幽門螺旋桿菌的癥狀之一。有四個習慣的人，易感染幽門螺旋桿菌，建議去查查：1、睡前不刷牙的人想要預防幽門螺桿菌，首先就要保證口腔的健康，尤其是晚上睡覺前，我們一天的食物殘渣都會在牙齒縫隙中。如果不刷牙，不僅容易形成牙垢和牙菌斑,，還會大大的增加幽門螺桿菌的感染幾率，因為幽門螺桿菌會通過口腔到達胃部。除此之外，還建議每個月進行一次牙刷的更換，堅持餐后漱口等良好的口腔習慣。2、長期和幽門螺桿菌感染者進餐的人幽門螺桿菌的感染途徑有很多種，就像是感冒，“一人生病全家吃藥”一樣。由于我們中國人共餐制的習慣，長期和感染了幽門螺桿菌的人進餐，自己被感染的幾率會大大的增加。此外經常在外就餐和頻繁出差的人，感染此種菌的機會也非常的大。3、三餐不定時的人現如今，每天能做到三餐規律的人真是少之又少，如果在不能按時進食三餐的時候，胃酸也是按照正常的三餐進食時間來分泌。長期如此，胃酸沒有食物去中和，就會造成胃粘膜的損傷，從而降低胃部的抵抗力。從而就會增加胃部感染幽門螺桿菌的幾率。4、喜歡吃生食的人幽門螺桿菌旋桿菌雖然耐酸，但是并不耐高溫一般一般超過60度，幽門螺桿菌就會被殺滅。但是如果喜歡吃生食的人，例如生魚片、刺身料理等，吃牛排也要求三分熟的人，就大大的增加了感染這種菌的幾率。另外，養護胃部健康，做好三件事：1、早餐每天吃想要胃部健康，一定要養成吃早餐的習慣，因為經過了一晚上的空腹，早起后，胃酸較多，此時，吃一份健康又營養的早餐，既可以中和胃酸，還可以為一天提供主要的能量。所以不管多忙，早餐還是要吃的，并且盡量要營養全面。2、吃飯八分飽吃的太飽，大魚大肉，會造成胃酸、胰液、膽汁等消化液分泌量增加，一旦超出了身體能夠接受的范圍，會導致膽管胰管等相對狹窄、梗阻，影響消化系統正常運行。并且如果胃部一直處于飽和的狀態，胃部黏膜根本沒時間自我修復，這也會增加胃部疾病的可能性。3、經常揉揉腹經常的做揉腹的動作，會改善便秘的狀態，還可以防止胃部的疾病，疏脈經絡。一般我們建議在晚上睡覺前進行揉腹動作。可以促進消化，保證睡眠，有利于身體健康。注：圖片來源于網絡，如有侵權，聯系刪除！
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